Acupuncture et fertilité : un accompagnement complémentaire pour optimiser votre parcours

Dans un projet de grossesse, l’acupuncture peut constituer un soutien complémentaire aux traitements médicaux, visant à préparer le corps, réduire le stress et améliorer l’équilibre hormonal et énergétique. Elle s’intègre parfaitement dans un parcours de fertilité global et pluridisciplinaire.

Qu’est-ce que l’acupuncture ?

L’acupuncture est une des branches de la médecine traditionnelle chinoise. Elle consiste à implanter et manipuler de fines aiguilles sur des points précis du corps afin :

• de faire circuler l’énergie (Qi) ;

• de libérer les blocages physiques, énergétiques ou émotionnels ;

• de soutenir le fonctionnement harmonieux des systèmes corporels.

L’acupuncture est une approche douce et indolore, adaptée à chaque personne et à chaque phase du parcours de fertilité.

Quels sont les bienfaits de l’acupuncture ?

Les indications de l’acupuncture peuvent être multiples, notamment dans le cadre d’un projet parental :

• Fertilité et aide à la procréation : rééquilibrage du cycle, soutien de l’ovulation, réduction de l’inflammation et stabilisation hormonale pour augmenter les chances de conception naturelle.

• Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) : régulation hormonale et amélioration de la fonction ovarienne.

• Insuffisance ovarienne prématurée : soutien de la fonction ovarienne résiduelle et amélioration de la circulation autour des follicules.

• Troubles anxieux et stress liés au parcours médical.

• Troubles du sommeil (insomnie).

• Douleurs pelviennes chroniques : endométriose, syndrome prémenstruel, règles douloureuses.

• Troubles du cycle menstruel : règles irrégulières, aménorrhées, cycles instables.

• Douleurs diverses : dorsales, cervicales, tendinites, sciatique, migraines.

• Sevrage tabagique.

Quand consulter dans le cadre d’un parcours d’infertilité ?

L’acupuncture peut intervenir à différentes étapes :

• 3 mois avant vos essais bébé : première évaluation pour identifier blocages physiques, énergétiques ou émotionnels pouvant influencer la conception. Travail préparatoire ciblé pour optimiser le terrain.

• Tout au long du parcours de fertilité : réduire le stress et l’anxiété liés aux traitements et aux examens.

• Pendant la stimulation ovarienne : amélioration de la circulation sanguine dans la sphère génitale, soutien de la qualité ovocytaire et du nombre de follicules, optimisation de l’environnement utérin pour l’implantation.

• Après une insémination intra-utérine : séance recommandée une semaine après pour favoriser l’implantation.

• Après un transfert d’embryon : séance dans les 48 heures suivant le transfert.

Comment se déroule une séance ?

Une séance dure environ 1 heure et se déroule en trois temps :

1. Interrogatoire initial : comprendre votre histoire, votre cycle et vos besoins.

2. Pose des aiguilles : geste indolore, suivi d’un temps de repos de 30 à 40 minutes.

3. Debrief : conseils personnalisés, retour sur la séance et recommandations pour les prochaines étapes.

Combien de séances sont recommandées ?

• Minimum : 2 séances pendant le parcours médicalisé :

  • une pendant la phase folliculaire ou la stimulation ovarienne,

  • une pendant la phase lutéale (hors parcours médicalisé) ou après le transfert ou l’insémination.

  
  

• Des séances supplémentaires peuvent être réalisées selon vos besoins, même en dehors de ces périodes clés, pour accompagner le bien-être global, réduire le stress et soutenir la fertilité.

À retenir

L’acupuncture est une approche complémentaire qui peut contribuer à :

• améliorer l’équilibre hormonal et énergétique,

• soutenir la qualité ovocytaire et la régularité du cycle,

• réduire le stress et l’anxiété,

• préparer le corps et l’esprit à accueillir la grossesse.

À La Maison de la Fertilité, l’acupuncture s’intègre dans une prise en charge globale et personnalisée, en complément des traitements médicaux et des accompagnements psychologique ou nutritionnel.

Pour prendre rendez-vous avec notre acupunctrice, Stéphanie Chabat, il vous suffit de cliquer sur ce lien.