Ostéopathie et fertilité : quand et pourquoi consulter pendant les essais bébé

Lors d’un projet de grossesse, et plus encore dans un parcours d’infertilité ou de PMA, le corps est fortement sollicité, tant sur le plan physique qu’émotionnel.

L’ostéopathie peut alors constituer un accompagnement complémentaire précieux, visant à restaurer la mobilité, à soulager les tensions et à favoriser un fonctionnement harmonieux de l’organisme.

Qu’est-ce que l’ostéopathie ?

L’ostéopathie est une approche thérapeutique manuelle qui vise à aider le corps à retrouver sa mobilité et son équilibre global.

L’ostéopathe repère les zones qui présentent une perte de mobilité — au niveau des articulations, des muscles, des fascias ou des viscères — et les libère à l’aide de techniques douces et adaptées.

En restaurant cette mobilité, l’ostéopathie permet :

• une meilleure circulation du sang et de la lymphe ;

• une transmission plus fluide des informations nerveuses ;

• un fonctionnement plus harmonieux des différents systèmes du corps.

Pourquoi consulter un ostéopathe lorsqu’on est en essai bébé ?

L’ostéopathie contribue à créer un terrain le plus favorable possible à l’accueil d’une grossesse. Elle vise à accompagner le corps pour que ses différentes fonctions puissent travailler ensemble de façon optimale.

Les ostéopathes peuvent vous accompagner notamment dans les situations suivantes :

• troubles de la fertilité et parcours de PMA ;

• troubles gynécologiques (endométriose, syndrome des ovaires polykystiques…);

• troubles sexologiques (dyspareunies, vaginisme, vulvodynie…) ;

• stress, anxiété, fatigue émotionnelle ;

• douleurs digestives, lombaires, cervicales, maux de tête.

L’ostéopathie ne traite pas l’infertilité en tant que telle, mais elle peut soutenir le corps dans un contexte où celui-ci est souvent mis à rude épreuve.

Quand consulter dans le cadre d’un parcours d’infertilité ?

Il n’existe pas de moment unique ou obligatoire : chaque parcours est singulier. Toutefois, certaines périodes sont particulièrement propices à un suivi ostéopathique.

Avant le début d’un protocole médicalisé

Un bilan ostéopathique peut être réalisé quelle que soit la phase du cycle.

Il permet notamment de :

• identifier et traiter d’éventuelles restrictions de mobilité ;

• réduire les tensions pouvant gêner la mobilité de l’utérus ;

• préparer l’ovulation afin qu’elle se déroule dans de meilleures conditions ;

• optimiser l’état physique et émotionnel avant le début du protocole.

Pendant le cycle naturel ou la stimulation ovarienne

En phase folliculaire ou lors de la stimulation ovarienne, l’ostéopathie peut :

• favoriser la circulation sanguine pelvienne ;

• soutenir la croissance des follicules et de l’endomètre.

Entre la ponction et le transfert

Cette période peut être propice pour :

• soulager les tensions ;

• favoriser la décongestion ;

• améliorer le confort corporel.

Ce suivi n’est jamais obligatoire : il est proposé en fonction de vos besoins, chaque parcours étant unique.

En phase lutéale

Si des douleurs ou des gênes apparaissent :

• une séance peut être envisagée ;

• les techniques utilisées sont sans manipulation directe de l’utérus ;

• la séance est proposée uniquement si un réel besoin se fait ressentir.

Comment se déroule une séance d’ostéopathie ?

Une séance dure entre 45 minutes et 1 heure et se déroule en plusieurs temps :

1. Un interrogatoire initial, permettant :

   • de déterminer les indications et contre-indications ;

   • de mieux comprendre votre histoire médicale et votre parcours.

2. Une phase de diagnostic, grâce à des palpations spécifiques visant à repérer les zones présentant des restrictions de mobilité.

3. Une phase de traitement, utilisant les techniques les plus adaptées à votre situation et à votre confort.

4. Des conseils personnalisés, portant sur :

   • l’hygiène de vie ;

   • l’activité physique ;

   • l’ergonomie au quotidien.

Combien de séances sont recommandées ?

Dans le cadre d’un projet de grossesse ou d’un parcours de PMA, il est généralement conseillé de prévoir au moins deux séances :

• une pendant la période de stimulation ovarienne ;

• une après le transfert embryonnaire ou l’insémination.

La fréquence et le nombre de séances restent toutefois adaptés à chaque situation, en fonction de vos besoins et de votre ressenti.

À retenir

Consulter un ostéopathe pendant vos essais bébé permet d’accompagner le corps dans une période de sollicitations importantes, en favorisant la mobilité, la circulation et l’équilibre global.

À La Maison de la Fertilité, l’ostéopathie s’inscrit dans une approche pluridisciplinaire et complémentaire, au service de votre bien-être et de votre projet parental.