Pourquoi consulter un psychologue lorsqu’on est dans un parcours d’infertilité ?

Les protocoles médicaux peuvent être communs, mais chaque parcours d’infertilité est unique. Derrière les examens, les traitements et les délais, il y a des femmes, des hommes, des couples, avec leur histoire, leurs émotions et leurs questionnements.

Dans ce contexte, l’accompagnement psychologique occupe une place essentielle. Il ne s’agit pas d’un suivi « type » ou standardisé : le psychologue est avant tout là pour accueillir la parole de chacun, reconnaître la singularité de chaque vécu et accompagner au plus juste les besoins de la personne ou du couple.

Pourquoi consulter un psychologue dans le cadre d’un parcours d’infertilité ?

Un accompagnement psychologique peut être envisagé à différents moments du parcours, pour des raisons très diverses. Il n’est pas nécessaire d’aller « mal » pour consulter : parfois, le besoin est simplement de déposer ce que l’on traverse.

Voici plusieurs situations fréquentes pouvant amener à consulter :

• Avoir un espace bienveillant et confidentiel pour s’exprimer, librement, sur ses doutes, ses craintes, ses appréhensions ou ses contradictions ;

• Mieux vivre avec les émotions que le parcours peut susciter : sentiment de perte de contrôle, angoisse, anxiété, découragement, mais aussi parfois le soulagement d’être enfin pris en charge et entendu ;

• Lorsque le parcours fait écho à l’histoire personnelle : traumatisme antérieur, deuil, représentation de la parentalité, relations familiales complexes ;

• Préserver ou restaurer le dialogue au sein du couple, mieux comprendre les ressentis de chacun et éviter les malentendus ou l’isolement émotionnel ;

• Lever les tabous autour de la fertilité et de la PMA, sujets encore difficiles à aborder, y compris avec ses proches ;

• Lors d’une réflexion autour du don de gamètes, ou après y avoir eu recours, pour accompagner les questionnements identitaires, éthiques ou émotionnels que cela peut susciter.

Le psychologue n’est pas là pour donner des réponses toutes faites, mais pour aider à mettre du sens, à clarifier ce qui se joue et à traverser le parcours avec plus de sérénité.

Un accompagnement individualisé, au rythme de chacun

Il n’existe pas de suivi psychologique standard dans l’infertilité. Chaque accompagnement est entièrement personnalisé, adapté à votre situation, à votre histoire et à l’étape du parcours que vous traversez.

Certaines personnes consultent ponctuellement, à un moment clé. D’autres s’engagent dans un suivi plus régulier. Les deux sont légitimes.

Comment se déroule une séance ?

Les séances peuvent se dérouler :

• En individuel,

• En couple, avec votre partenaire,

• Ou sous forme de thérapie de couple, si cela est pertinent.

Que vous veniez avec un motif précis ou simplement le besoin de parler, les psychologues de La Maison de la Fertilité sont là pour vous écouter, vous accompagner et vous aider à y voir plus clair, dans un cadre sécurisant et sans jugement.

Groupes de parole : ne pas traverser le parcours seul

Des groupes de parole peuvent être une alternative à la consultation individuelle.

Ces temps d’échange permettent de :

• rencontrer d’autres personnes traversant des épreuves similaires ;

• partager son expérience et ses ressentis ;

• se sentir compris·e et moins isolé·e.

Ils se déroulent dans un espace bienveillant, confidentiel et respectueux, entre patients.

Combien de séances sont recommandées ?

Le premier rendez-vous n’est pas engageant. Il peut être une consultation unique ou constituer le point de départ d’un accompagnement plus approfondi.

Si un suivi est mis en place, la fréquence des séances est définie avec le psychologue, en fonction de vos besoins, de votre rythme et de l’évolution de votre parcours.

À retenir

Consulter un psychologue dans un parcours d’infertilité n’est ni un signe de faiblesse ni une étape obligatoire.C’est une ressource précieuse, pour prendre soin de soi, de son couple et de son équilibre émotionnel, tout au long d’un parcours souvent éprouvant.

À La Maison de la Fertilité, l’accompagnement psychologique fait pleinement partie d’une prise en charge globale, humaine et coordonnée, au service de chaque patient et de chaque histoire.